发布于 2025-04-28
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苏州市中医医院 肛肠科
对于曾经患有痔疮的患者,如果想要预防痔疮再次发作,首选需要养成良好的排便习惯,排便时间控制在5分钟以内,不能排便用力过猛。其次需要调节饮食,忌食辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果,多吃含有纤维素食物的摄入,促进胃肠蠕动,防治便秘。同时也要控制腹泻,减少腹压增高因素。最后需要注重劳逸结合,加强体育锻炼,可以进行提肛运动,这种运动对预防痔疮极有益处。
中国中医科学院广安门医院
肛肠科
北京中医药大学东方医院
首都医科大学附属北京中医医院