发布于 2026-03-05
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首都医科大学附属北京安贞医院 中医科
玄米茶是否会引起上火与饮用量有关,需要结合具体情况分析。
玄米茶是以糙米为原料,经过浸泡、蒸熟、滚炒等工艺后制成的,由于在制作过程中需要使用热火滚炒,所以属于性质偏热的茶饮,如果日常大量饮用,可能会导致体内阴液消耗过度,从而引起上火。但如果适量饮用,一般不会引起上火。这种茶饮比较适合脾胃虚寒者饮用,可以起到一定驱寒、健脾、暖胃的功效。