发布于 2025-04-25
5764次浏览
锁骨下动脉盗血综合征尚无有效的预防方式,但是保持饮食健康、积极参加体育锻炼、保持作息规律等方式可以降低该病的发生几率。
1、保持饮食健康
避免吸烟、饮酒,饮食上要减少动物性脂肪的摄入,可以多吃含有维生素、矿物质等类型的食物。
2、积极参加体育锻炼
适当进行体力劳动和体育活动可以促进新陈代谢,调节情绪,还能将体重控制在正常范围内,可以规避动脉粥样硬化的危险因素,从而对本病进行预防。
3、保持作息规律
注意定时就寝定时起床,避免熬夜,保证睡眠时间充足,有助于提高身体素质,保持血管组织的健康运行。