腰椎狭窄最好的运动是啥？

腰椎管狭窄咋治疗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

您可以遵医嘱对自己的肾俞、大肠俞、气海俞等部位进行针灸治疗，也可以采取中医牵引的方式进行治疗。近期需要注意做好腰部的保暖措施。如果疼痛感比较严重，则可以使用一些镇痛消炎类的药物进行治疗，近期不要进行剧烈运动。除此之外，您也可以使用醋酸强的松龙等药物进行封闭治疗。平时多加强背伸肌、腹肌的肌力锻炼，达到

腰椎管狭窄症保守治疗方法

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

腰椎管狭窄症指腰椎管狭窄，保守治疗方法包括限制活动、物理治疗、药物治疗等。 1、限制活动 患者应停止或减少疼痛诱发的活动，并使用腰靠垫或腰包减轻腰椎的压力，能够减轻不适症状。 2、物理治疗 患者可以通过热敷、冷敷、按摩、牵引、电疗等手段，帮助缓解疼痛、舒缓紧张的肌肉，并增强颈椎周围肌肉的稳定性。 3

腰椎管狭窄症表现有什么

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

腰椎管狭窄症是指腰椎管狭窄，腰椎管狭窄的表现通常有运动受限、下肢无力或麻木、下肢放射痛等。 1、运动受限 腰椎管狭窄可能导致行走距离的限制，因为活动会加重症状。许多患者在行走一段距离后会感到下肢酸痛、无力或麻木，需要停下来休息。 2、下肢无力或麻木 腰椎管狭窄症可导致下肢无力或麻木感，一般是由压迫脊

腰椎管狭窄会瘫痪吗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

腰椎管狭窄的患者是有可能会出现瘫痪的情况，如果腰椎管狭窄的患者出现压迫神经的情况，瘫痪的几率就会增大。建议患者发现不适时尽早的到正规的医院检查治疗，不要拖拉，以免病情加重。

腰椎间管狭窄怎么治？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

对于腰椎间管狭窄的情况一般建议采用保守治疗的方法是比较好的，一般可以选择推拿、理疗、针灸、按摩、牵引等，如果做保守治疗没有效果的情况下，就建议患者做手术治疗了，同时可以给予甲钴口服胺配合治疗，平时要注意休息。

脊椎管狭窄怎么治疗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

可以做保守治疗，一般可以用针灸，按摩，理疗等方法治疗，严重者可手术治疗。

腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄症该怎样治疗？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄症，都是临床上常见的骨科疾病。具体治疗的方式是根据病情决定，如果患者病情轻微，可以进行牵引、针灸，再服用非甾体消炎药以及活血化瘀的药物。如果病重，则要手术治疗。

腰椎管狭窄患者如何进行体育锻炼

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

腰椎管狭窄患者可以进行低强度有氧训练、姿势锻炼等体育锻炼。 1、低强度有氧训练 腰椎管狭窄的患者常会因为腰椎管或椎间孔狭窄，压迫马尾神经或神经根，进而产生腰部疼痛、坐骨神经痛等症状。此时，患者在医生的建议下，选择散步、瑜伽、游泳等低强度的有氧训练不仅能够帮助增强心肺功能，还能够改善肌肉力量，增加腰椎

腰椎管狭窄手术风险大吗？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

腰椎管狭窄手术的风险相对偏高。因为手术过程中容易引起硬膜囊受损，导致脊髓受到损伤。如果操作不当，患者还有可能出现下肢瘫痪。而且部分患者病情比较严重，椎管长时间压迫神经，神经受损的现象比较严重，手术后局部恢复的效果会不太明显。建议患者在正规的医疗机构进行手术治疗，并根据个人病情制定针对性治疗方案，有利

腰椎管狭窄可以卧床休息吗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

腰椎管狭窄是否可以卧床休息，应根据具体情况而定，不能一概而论。以下是一些需要考虑的因素： 1.症状严重程度：如果症状较轻，如偶尔的腰痛或腿部麻木，可以尝试卧床休息。但如果症状严重，如持续性的疼痛、下肢无力或大小便失禁，卧床休息可能无法有效缓解症状，需要进一步治疗。 2.病因：腰椎管狭窄的病因有多种，

腰椎管狭窄的危害

张虎 副主任医师

山东省千佛山医院 三甲

腰椎管狭窄的主要的危害，还是影响病人生活质量，你比如病人得了这个病以后腰疼、腿疼、腿麻，你出门不方便，老年人我出来活动活动，上超市买个菜，上集市买个菜，活动活动都不方便。其他倒没有什么严重后果。比如能导致病人有些人，病人如果得了腰椎管狭窄，能够引起下肢的瘫痪、大小便失禁，这个一般临床不会发生。腰椎管狭窄时间长了，会对神经造成一个长期的压迫

腰椎管狭窄遗传吗

方秀统 主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲

腰椎管狭窄，部分患者有遗传因素，先天性、发育性椎管狭窄的患者在临床中，虽未证实是遗传发育导致的，但是发育性椎管狭窄是先天导致的，人生下来就存在椎管容积减小。继发性椎管狭窄没有遗传因素，主要是后天因素劳累导致后天性劳累再加上腰椎退变，导致椎间盘膨出、骨质增生、韧带肥厚引起的。

腰椎管狭窄有什么症状

周双利 副主任医师

西安交通大学第一附属医院 三甲

腰椎管狭窄症状很少，但是腰椎管狭窄如果是腰椎间盘突出引起的，其症状主要有腰椎间盘突出的症状。比如腰椎间盘突出，主要症状是间歇性、放射性腰腿痛，局部腰背肌紧张，局部压痛，做检查时通过直腿抬高试验阳性或者患者出现坐骨神经表现，比如脚大拇指头背伸无力、脚背外侧或者小腿外侧感觉减退。比如闭气挺腹会引起的腰痛加重或者屈颈可以引起腰痛加重。腰椎管狭窄

请问腰椎管狭窄好治吗

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

腰椎管狭窄轻度好治，腰椎管狭窄发展到晚期，一般情况下是不好治疗的。轻度的一般采用非手术方法，如卧硬板床休息，牵引理疗等，同时配合非甾体抗炎镇痛药物以及营养神经药物。重度腰椎管狭窄，非手术方法一般是很难治好的，需要进行手术治疗。

腰椎管狭窄腿疼怎么办

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

腰椎椎管狭窄导致腿痛处理：第一是保守治疗，第二是手术治疗，保守治疗主要是卧床休息，少活动、少走路、少弯腰，给予针灸、烤电或者是推拿都可以，然后口服或者是注射甲钴胺或者是甘露醇，这样就会明显好转，如果保守治疗三个月没有明显好转，建议还是早做手术。

腰椎管狭窄是怎么造成的

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

腰椎管狭窄主要原因有以下几个方面导致：第一、先天性发育狭窄，这种比较少见。第二、腰椎间盘突出导致，腰间盘髓核向外突出，导致椎管内占位出现腰椎间盘突出合并椎管狭窄。第三、由于椎管内黄韧带增厚，导致椎管占位，所以出现腰椎管狭窄。