发布于 2026-07-23
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首都医科大学附属北京安贞医院 中医科
风热感冒患者吃梨子、白萝卜、苦瓜等食物比较好。
1、梨子
梨子味甘,性微寒,入肺经,有生津止渴、清热、润肺的功效,可以缓解风热感冒引起的咳嗽、咽干、咳痰等症状。
2、白萝卜
白萝卜归肺经、脾经,有下气消食、清热生津的功效,风热感冒期间适量进食白萝卜可缓解恶心、呕吐、食欲不振、口渴咽干等症状。
3、苦瓜
苦瓜有清热解毒、止咳消暑、去心火等作用,风热感冒期间适量进食苦瓜不仅可补充身体所需营养物质,也可缓解身体不适。