脖子僵硬一般指颈部僵硬，颈椎疼和颈部僵硬通常与落枕、颈椎病、骨刺等原因有关，建议针对原因进行规范的处理。
1、落枕
落枕的发生机制尚未明确，可能与睡觉姿势不当、受凉等因素有关，发病时颈部通常会出现僵硬的感觉，颈椎也可能出现疼痛感。
落枕具有一定的自愈性，患者可以通过热敷、按摩、针灸或者推拿等方式加病情的恢复，睡觉时应该选择高度适宜的枕头，且做好保暖措施，防止颈部受凉，对病情产生负面影响。
2、颈椎病
颈椎病的常见原因包括颈椎退行性病变、颈椎发育性椎管狭窄、慢性劳损等，颈椎压迫周围的神经时就可能引起颈椎疼、颈部僵硬等症状。
患者病情较轻时可以通过推拿、按摩、牵引等物理方式干预病情，疼痛时可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等止痛药物进行缓解。若病情严重，必要时需要进行手术，例如前路手术、后路手术等。
3、骨刺
骨刺是指骨组织的自我修复，当骨刺持续刺激周围神经和肌肉组织时，就可能导致颈椎疼，且存在颈部僵硬的情况。
患者应该注意休息，疼痛时可以遵医嘱使用美洛昔康片、双氯芬酸钠缓释片或者布洛芬缓释片等药物减轻不适。若病情严重，可以考虑进行微创关节镜手术。
颈椎疼和颈部僵硬除上述原因外，还可能与颈肩肌筋膜炎、骨肿瘤等原因有关，如果休息后症状很快好转，一般不需要过于担心，症状严重者建议及时就医，根据原因进行相应的处理。
