发布于 2024-12-28
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江苏省人民医院 心血管内科
H型高血压患者应注意控制钠盐摄入、进食富含叶酸的食物、调整心态等。
1、控制钠盐摄入
H型高血压患者应注意少吃咸菜、火腿等食物,防止摄入钠盐过多进一步升高血压。
2、进食富含叶酸的食物
患者平时应多进食猪肝、绿叶蔬菜、豆类等富含叶酸的食物,补充身体需要的叶酸,有助于身体健康。
3、调整心态
患者日常应注意调整自身心态,维持平和、放松的心情,避免长时间处于压力大、焦虑等状态中。
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