发布于 2026-10-01
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首都医科大学附属北京安贞医院 中医科
气虚、阴虚可以适当饮用党参茶、黄芪茶、荷叶茶等茶水。
1、党参茶
党参茶的主要成分是党参,归脾、肺经,适当用党参泡水代茶饮有补脾益肺、生津养血的功效,适合肺气虚、脾气虚的人群饮用。
2、黄芪茶
黄芪茶具有健脾补中、升阳举陷、利尿等作用,可以缓解气虚造成的咳喘、水肿、表虚自汗等症状。
3、荷叶茶
荷叶茶味苦,性平,具有凉血止血的作用,阴虚的患者适当饮用能够生津养阴,缓解阴虚引起的五心烦热、干咳无痰、头晕、视物模糊等症状。