发布于 2026-03-05
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北京大学人民医院 计划生育与生殖医学科
试管移植即胚胎移植,胚胎移植前可以通过调理心理、饮食以及运动等方面有利于着床。
1、心理
胚胎移植前患者需要保持积极乐观的心态,不要有太大的心理压力,以免影响胚胎移植的成功率。
2、饮食
胚胎移植前患者应调整良好的饮食习惯,尽量以清淡易消化为主,多补充维生素、蛋白质和微量元素等营养物质,避免刺激辛辣类的食物,戒烟戒酒。
3、运动
胚胎移植前适当的参与户外活动,增强体质,提高抵抗力,有助于胚胎移植成功。
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