发布于 2026-03-12
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中国医学科学院整形外科医院 整形外科
你好,卡路里是指一克水在一大气压下提升一摄氏度所需要的热量,一般一克脂肪中含有九卡路里的热量。100卡路里约等于11.1克脂肪,人体消耗脂肪需要燃烧7500卡路里才能减轻一千克脂肪。100卡路里减少的含量太少,不会对体重产生影响。