发布于 2026-10-01
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首都医科大学附属北京安贞医院 中医科
乙肝病毒者吃苦瓜、绿豆、芹菜等食物降肝火。
1、苦瓜
苦瓜属于药食同源的食物,具有祛暑涤热、明目解毒等功效,适量进食苦瓜可起到辅助祛肝火的作用。
2、绿豆
绿豆属于凉性药食,具有一定的清热解毒、降火等功效,所以肝火旺盛的患者日常可以适量进食绿豆。
3、芹菜
芹菜具有一定的药用价值,可起到平肝、清热、祛风、解毒等功效,若本身肝火较旺,就可适量进食芹菜。
肝火旺的患者日常还应避免进食辛辣刺激或燥热性质的食物。
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