发布于 2026-10-01
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首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
前列腺增生的护理措施包括适当锻炼、调整饮食、注意保暖等。
1、适当锻炼
平时需要坚持锻炼,比如深蹲、提肛运动、慢跑等,有助于增加与排尿相关的盆底肌肉力量,对排尿有一定帮助。
2、调整饮食
患病期间可以适当调整饮食,以清淡、消化的食物为主,避免食用辛辣刺激性的食物或浓茶、咖啡、酒等刺激性饮品,以免加重不适症状。
3、注意保暖
平时还需要注意会阴部位的保暖,受寒凉刺激,容易引起尿潴留并增加排尿的急迫性,加重患者的不适症状。
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