发布于 2025-05-12
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江苏省人民医院 创伤骨科
髌骨骨折的患者可以通过等长收缩训练、踝泵训练、膝关节屈伸活动训练等。
1、等长收缩训练
患者可以做股四头肌等长收缩训练,其可以锻炼四头肌的力量传导,也可以避免肌肉萎缩的情况。
2、踝泵训练
髌骨骨折也需要做踝泵训练,其可以促进小腿肌肉的收缩,促进下肢血液循环。
3、膝关节屈伸活动训练
患者恢复期也可以做膝关节屈伸活动训练,其可以增加股四头肌的延展性,对于病情恢复有益。
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