发布于 2026-04-23
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同济大学附属第十人民医院 骨科
关节炎患者常出现关节疼痛、关节活动受限、关节肿胀等症状,要做好预防措施,要保持饮食的清淡,不要饮酒,也不要进食大量的动物内脏、海鲜、肉类等食物,可以多吃富含维生素的水果与蔬菜,以提高机体免疫力,还要保持关节的温暖,不要受凉。另外平时要保护好关节,关节损伤可导致或者加重关节炎,所以要选择冲击性活动或者佩戴防护用品,以降低机体受伤的风险。
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