发布于 2024-12-28
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江苏省人民医院 创伤骨科
预防肩胛骨骨折的方法有注意交通安全、佩戴护具、及时治疗相关疾病等。
1.注意交通安全
外出时,应当遵守交通规则,注意交通安全,不要闯红灯,避免发生交通事故,防止出现肩胛骨骨折。
2.佩戴护具
进行高对抗性运动前,应该充分热身,佩戴好护具,减轻肩胛骨受到的冲击力,有助于预防肩胛骨骨折。
3.及时治疗相关疾病
骨质疏松时,应该及时接受治疗,补充钙质,降低骨的脆性,避免跌倒,降低肩胛骨骨折的患病风险。
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