发布于 2026-10-01
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江苏省人民医院 感染病科
通过转移注意力、寻求他人帮助以及药物等方式来摆脱艾滋病恐惧症。
1、转移注意力
艾滋病恐惧症的患者可以适当的转移注意力,改善恐惧的心理,例如打球、看书、旅游等。
2、寻求他人帮助
艾滋病恐惧症的患者可以向家人或朋友倾述,寻求鼓励和支持,获取安全感,从而有效的降低恐惧、焦虑等心态。
3、药物
艾滋病恐惧症的患者容易出现抑郁、焦虑、质疑等不良心态,可以在医生的指导下选择合适的药物纠正心态,例如曲唑酮、文拉法辛、阿普唑仑等。
北京回龙观医院
精神科