发布于 2026-10-01
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福建医科大学附属协和医院 妇产科
高血压孕妇一般可以适当吃虾。
虾是一种高蛋白食物,且其中的蛋白质为优质蛋白,适当进食有助于补充机体所需的营养,对保证母体的营养均衡、维持胎儿的生长发育有一定的好处,比较适合孕妇服用。但是,由于虾中还含有一定的胆固醇,进食过多容易加重心血管负担,不利于血压的控制,所以建议患者注意控制食用量,避免一次性吃太多。
高血压的孕妇日常可适当增加各类新鲜蔬菜和水果的摄入,并在烹饪食物时少放油、盐以及各种调味品,有助于控制血压水平。