发布于 2026-10-01
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江苏省人民医院 呼吸与危重症医学科
肠胃感冒即胃肠型感冒,胃肠型感冒一般可以适量吃花生。
花生含有丰富的蛋白质、维生素以及微量元素,可以为机体补充营养,有助于促进机体康复。此外花生中含有丰富的磷脂,一定程度上有助于保护和修复胃肠黏膜,因此胃肠型感冒的患者可以吃花生,但花生中还含有较多的脂肪,要注意控制摄入量,以免加重胃肠道负担。
胃肠型感冒的患者要注意清淡饮水,可以选择青菜瘦肉粥、鸡蛋面等食物,不要吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、生姜或洋葱等。
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