肩膀抬不起来一抬就疼可能与肩部扭伤、肌肉拉伤、肩周炎等原因有关，可根据病因采取一般治疗、物理治疗以及药物治疗等方式治疗。
1、肩部扭伤
肩部扭伤可能是由于用力不当所导致，由于肩部肌肉软组织的损伤，从而引起疼痛，且会限制肩关节的活动。
患者平常要减少关节的活动，多吃新鲜的水果蔬菜，早期要及时的冷敷，促进血液循环，48小时后热敷。同时，在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、萘普生片等药物抗炎止疼，一般一周后症状可缓解。
2、肌肉拉伤
肩部肌肉拉伤可能是肩部突然受到重力的牵拉所致，比如搬重物，导致肌肉张力过大，从而引起肌肉拉伤，出现疼痛。
患者应立即制动、休息、不用力，使肩部放松。同时，用冰袋冷敷，每次15～20分钟，2～3小时一次。疼痛严重时，遵医嘱外用消炎止痛药膏或口服止痛消炎药进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片、阿莫西林胶囊等。
3、肩周炎
肩周炎是由于肩关节长期活动或肩部外伤导致的，可引起肩部疼痛、活动受限，导致肩膀抬不起来，一抬就疼。
肩周炎急性期患者应多休息，每日要进行肩关节的活动，可以加快肩部血液循环，防止加重组织粘连，减轻疼痛。疼痛较重的患者还可进行疗仪烤电、红外线等治疗，每次照光20～30分钟，每日两次，可以缓解关节疼痛。同时，在医生指导下可服用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片、美洛昔康片等药物减轻疼痛。
除上述因素外，其他部位的肿瘤发生骨转移，转移至肩部，也可引起上述症状。建议及时就医，完善相关检查，对因治疗，才有利于疾病恢复。
