广州医科大学附属第一医院 妇产科
孕妇在怀孕期间可以多吃维生素高的蔬菜水果,如胡萝卜、苹果等蔬果,其中含有丰富的维生素C,能有效的起到美白皮肤的功效。但如果夫妻双方的皮肤都不白情况下,即使吃太多,宝宝皮肤可能都不会变白,因为食物只能起到一定的辅助作用。
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