发布于 2023-05-18
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乳腺下垂可以进行饮食调理、运动锻炼或手术治疗。
1.饮食调理
女性要注意健康合理饮食,减少高糖、高脂肪食物的摄入,避免乳房过于肥大,适当增加优质蛋白、B族维生素和维生素E的摄入,促进雌激素正常分泌。
2.运动锻炼
女性可以进行适当的运动,比如扩胸运动、杠铃推举、仰卧起坐、俯卧撑等,锻炼胸肌,提高肌肉和韧带的韧性,改善胸下垂的症状。
3.手术治疗
如果乳腺下垂比较明显,女性可以进行手术治疗,病理性乳房肥大引起的胸下垂者可以行乳房缩小术,乳房体积不足,可以进行隆胸手术治疗。