北京大学第一医院 肿瘤科
预防皮肤肿瘤的方法有避免接触化学致癌物、正确防晒、养成良好的饮食习惯等。
1.避免接触致癌物质
工作或生活中尽量不要接触致癌的化学物质,若无法避免,则需要佩戴口罩或手套,穿防护衣,预防皮肤肿瘤发生。
2.正确防晒
不要长时间暴露在紫外线中,避免过度进行人工日光浴,正确使用遮阳伞和遮阳镜,防止出现皮肤肿瘤。
3.养成良好的饮食习惯
尽量少吃腌制或辛辣的食物,如咸鸭蛋、腊肉、胡椒、芥末等,食物发霉后及时丢弃,切忌食用。
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