联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 骨科
1.预防感染-保持室内空气流通,空气质量较好时可以开窗通风。
-开窗通风时注意保暖,防止受凉。
-冬季阳光充足时多晒太阳,春季不要过早换取衣物。
2.饮食习惯-避免高热量食物,如油炸食品、肥肉、甜点、蛋糕、冰淇淋、汽水等,减少蛋黄、内脏类、过量的海鲜等高胆固醇食物。
-增加高纤维类食物,如蔬菜、谷类、水果的摄入,摄取足量蛋白质及维生素A、C、E等。
-可适量补充钙及维生素D。
3.生活习惯-控制血糖、血脂,戒烟、戒酒。
-避免患肢负重。
4.调整心态-积极与家属及医生沟通,保持良好的心态。
南方医科大学珠江医院
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