乳腺增生的症状表现有乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液、月经失调、情志改变等，治疗方法包括心理治疗、中医中药治疗、西药治疗和手术治疗，日常生活中需注意保持良好的生活习惯、选择合适的内衣、定期体检。
乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30-50岁女性，发病高峰为35-40岁。那么，乳腺增生都有哪些症状表现呢？
乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射；有些则表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失；疼痛亦可随情绪变化而波动。这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。
乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等，其中以片块状为多见。肿块边界不明显，质地中等或稍硬韧，活动好，与周围组织无粘连，常有触痛。肿块大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3-4cm。乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。
乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，多为淡黄色或淡乳白色，也有少者经挤压乳头可见溢出溢液。如果出现血性或咖啡色溢液需要谨慎，并可采取进一步检查。
月经失调：本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。
情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。
乳腺增生的治疗应在医生的指导下进行。以下是一些治疗方法：
心理治疗：乳腺增生的发生与内分泌失调及精神因素有关。保持心情舒畅，情绪稳定，避免抑郁，烦躁焦怒，对内分泌的调节起到一定的作用。
中医中药治疗：中医认为乳腺增生是由于肝郁气滞、冲任失调所致。治疗以疏肝理气、软坚散结、活血化瘀为主。常用的中药有逍遥散、小金丸、乳癖消等。
西药治疗：主要是对症治疗，如疼痛明显者可给予镇痛药物；有周期性乳房胀痛者，可在月经前10天开始口服甲基睾丸素，每次5mg，每日3次，共21天。
手术治疗：如果乳腺增生病变局限在单侧乳房的某一象限，特别是乳房内有单个孤立的大结节，经药物治疗后无明显消退者，或扪及乳房内多个质韧结节，或在观察过程中，发现乳房肿块短期内迅速增大者，应及时手术治疗。
需要注意的是，乳腺增生患者在日常生活中应注意以下几点：
保持良好的生活习惯：均衡饮食，适量运动，避免熬夜。
选择合适的内衣：避免穿过紧的内衣，以免影响乳房血液循环。
定期体检：定期进行乳房自查和乳腺B超检查，以便早期发现乳腺疾病。
总之，乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，大多数患者症状较轻，不需要特殊治疗。但患者应保持良好的生活习惯，定期体检，如有异常及时就医。
