淮安市妇幼保健院 耳鼻喉科
1.加强体育锻炼,增强体质,预防感冒。
2.平时注意鼻腔卫生。
3.有口腔疾病者要及早并彻底治疗。
4.鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻,应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物,再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。