发布于 2023-05-24
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扳机指一般是指手指屈肌腱鞘炎,不存在手指屈肌腱鞘炎最简单自愈的方法的说法,但制动与休息有助于促使病情自愈。
手指屈肌腱鞘炎是指控制手指屈肌的肌腱在腱鞘内反复摩擦、损伤后,屈肌腱滑过相对狭窄的腱鞘时发生卡锁,促使手指无法平滑的完成屈伸活动的疾病。如果手指屈肌腱鞘炎的病情不严重,在去除病因后,经过制动与休息,大部分患者可以获得自愈。但是如果病情严重、不积极制动和休息、未去除病因,则一般无法自愈,需要积极接受专业性的治疗。
平时应该纠正不良的用手习惯,避免长时间用鼠标、敲击键盘和玩手机,以免导致病情加重。