发布于 2025-04-25
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眼压高按摩攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴、太阳穴、睛明穴可缓解症状，但只能辅助治疗，不能根治，严重者需就医。日常生活中应注意生活习惯、饮食习惯、心态和眼部检查。
眼压高按摩以下穴位可以缓解：
1.攒竹穴：攒竹穴位于眉头凹陷处，按摩此穴位可以缓解眼部疲劳，降低眼压。
2.鱼腰穴：鱼腰穴位于眉毛中间的位置，按摩此穴位可以改善眼部血液循环，缓解眼压高的症状。
3.丝竹空穴：丝竹空穴位于眉梢凹陷处，按摩此穴位可以清肝明目，缓解眼压高的症状。
4.太阳穴：太阳穴位于耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方，按摩此穴位可以缓解头痛、眼痛等症状。
5.睛明穴：睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处，按摩此穴位可以改善眼部血液循环，缓解眼压高的症状。
需要注意的是，按摩穴位只能缓解眼压高的症状，并不能根治眼压高。如果眼压高的症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，眼压高的患者在日常生活中还需要注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯，避免过度用眼，避免长时间看电视、电脑、手机等。
2.保持良好的饮食习惯，避免摄入过多的咖啡因和盐分，多吃一些富含维生素和矿物质的食物。
3.保持良好的心态，避免情绪波动过大。
4.定期进行眼部检查，及时发现和治疗眼部疾病。
总之，眼压高的患者可以通过按摩穴位来缓解症状，但是需要注意的是，按摩穴位只能起到辅助治疗的作用，并不能根治眼压高。如果眼压高的症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
