首都医科大学附属北京安贞医院 中医科
女性阳虚了可以通过饮食调理、加强运动、药物治疗等方法改善病情。
1、饮食调理
患者需要避免进食寒凉的食物，多吃羊肉、枸杞、桂圆等具有补肾壮阳作用的食物，有助于提升阳气，改善病情。
2、加强运动
患者需要多进行适当的体育运动，如打太极拳、散步、瑜伽等，促进身体血液循环，改善身体阳气不足的情况。
3、药物治疗
患者可以在医生的指导下使用桂附地黄丸、参苓白术丸、柏子养心丸等中成药物进行治疗，改善阳虚情况。
