例假月经量少有血块可能是激素水平异常、子宫内膜病变、凝血功能障碍等原因引起，也可能与生活方式、药物、疾病等有关，需就医检查确定病因。
例假月经量少有血块可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.激素水平异常：激素水平的失衡可能导致月经量减少和血块形成。例如，雌激素水平低可能导致子宫内膜变薄，月经量减少，而孕激素水平不足可能导致子宫内膜不规则脱落，形成血块。
2.子宫内膜病变：子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫腺肌症等子宫内膜病变可能影响月经量和血块形成。这些病变可能导致子宫内膜增厚、结构异常，从而影响月经的正常排出。
3.凝血功能障碍：某些凝血功能障碍疾病，如血小板减少症、凝血因子缺乏症等，可能导致血液凝固异常，增加血块形成的风险。
4.其他因素：
生活方式：长期的压力、营养不良、过度运动、吸烟等生活方式因素可能影响激素水平和月经周期，导致月经量减少和血块形成。
药物：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能对月经产生影响，导致月经量减少或血块形成。
疾病：甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等疾病也可能与月经异常有关。
需要注意的是，例假月经量少有血块也可能是其他潜在健康问题的信号。如果月经量明显减少或伴有其他不适症状，如痛经、周期不规律等，应及时就医进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况进行评估，并可能建议进一步的检查，如激素水平测定、超声检查、宫腔镜检查等，以确定病因并制定相应的治疗方案。
对于有例假月经量少和血块问题的女性，以下建议可能有帮助：
1.保持健康的生活方式：均衡饮食、适量运动、减少压力、戒烟等。
2.注意保暖：避免着凉，尤其是在经期。
3.合理用药：如果正在服用某些药物且对月经有影响，可与医生沟通是否需要调整药物。
4.就医咨询：如果症状持续或加重，应及时就医，以便获得专业的诊断和治疗建议。
总之，例假月经量少有血块可能是多种原因引起的，需要综合考虑个人的具体情况进行诊断和治疗。及时就医并遵循医生的建议是解决问题的关键。
