发布于 2023-05-29
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容易出现抑郁情绪的人群包括长期处于精神压力过大的环境的人群、经常有负性认知的人群、家庭关系不和谐的人群。
1.长期处于精神压力过大:长期处于精神压力过大的人,面对的应激事情过多,有研究表明应激事件会影响下丘脑-垂体-肾上腺轴,而抑郁症的发病也与上述激素轴有关。因此长期处于精神压力过大,需要面对的应激事件多者容易出现抑郁情绪。
2.经常有负性认知:经常有负性认知的人群大部分事情都看不到积极的一面,这类人群在日常生活中表现为比较消极,因此会更容易出现抑郁情绪。
3.家庭关系不和谐:家庭关系对一个人的影响很大,如果父母离婚或者经常吵架,对孩子的影响会很大。会决定没有安全感,遇到事情没有倾诉、没有可以帮助的人,这类人会更容易看到事情的消极面,更容易出现抑郁情绪。