孩子上幼儿园分离焦虑症怎么办

孩子上幼儿园出现分离焦虑症，可以通过心理治疗以及药物治疗如苯二氮?类药物进行干预。很多孩子都会出现分离焦虑症，多发生在上幼儿园期间，表现为孩子和父母分开就会变得十分焦虑，甚至大吵大闹。

一、心理治疗

1、上幼儿园前

通过降低孩子对父母的依赖程度，缓解孩子的分离焦虑症。父母在日常中可以通过短暂的分离，来培养孩子对分离的适应力，让孩子有足够的心理准备，帮助孩子适应分离。父母也可以提前跟孩子说上幼儿园的好处，比如有很多小朋友、有许多好玩的游戏，以便降低孩子对幼儿园的陌生感和抵触感，从而增加孩子对幼儿园的好奇心。父母日常生活中可以带孩子去幼儿园附近散步，甚至可以在幼儿园的开放日带孩子进去参观，帮助孩子建立归属感；

2、上幼儿园后

父母可以通过允许孩子带喜欢的物品去幼儿园的方式，比如玩具、照片，以便缓解孩子的分离焦虑症。既可以增加孩子的安全感，也可以起到安慰的作用，让孩子有一个心理寄托。父母送孩子上幼儿园时可以适当转移孩子的注意力，鼓励孩子和其他同学一起玩耍。父母离开时可以与孩子约定，如放学后来接他、课间可以给父母打电话等。孩子放学后，父母可以主动询问孩子上幼儿园的感受，与孩子多交谈幼儿园的趣事等。

二、药物治疗

对于部分分离焦虑症较严重的孩子，已经影响到日常生活如饮食、睡眠。父母可以带孩子前往医院进行治疗，必要时可以遵医嘱给孩子服用药物，主要以苯二氮?类药物为主如地西泮，也可采用β-受体阻滞剂如普萘洛尔。

孩子上幼儿园出现分离焦虑症，父母需引起一定的重视，避免强迫孩子。父母需要从孩子的角度考虑，耐心引导，帮助孩子尽快适应新环境，使其具备良好的承受能力和心理素质。