发布于 2025-09-17
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朝阳市第二医院 骨外科
病情分析:患上跟腱炎后,患者平时要适当的进行牵拉锻炼,可以将疼痛的部位绷直,另一个膝关节向前呈弓步,保持后膝绷直和足跟触地,大约保持牵拉感病情分析:0秒,然后放松。注意事项:平时要注意多休息,不要过度劳累。
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