晒太阳对白癜风是否有帮助，要根据患者晒太阳的程度决定。
白癜风是一种由于黑素细胞破坏引起皮肤出现白斑的疾病，而由于太阳中的紫外线波长适中，当白癜风患者适当晒太阳时，可以促进黑色素的生成，帮助白癜风的白斑处复色。
但若患者晒太阳时间过长或晒太阳时紫外线强度较大时，可能会导致皮肤发生晒伤，晒伤出容易诱发新的白斑；此外，暴晒后，白斑部位还可能出现红肿，伴随瘙痒或疼痛感。
白癜风患者晒太阳时，应将时间控制在20分钟内，避免时间过长；此外，还应选择紫外线适中的时间，如夏天就应选择早晨或傍晚，避开正午紫外线比较强烈的时候。白癜风患者注意日常生活管理，遵医嘱进行规范治疗，病情一般可以得到控制，患者应增强信心，做好病情监测。
