预防输卵管炎要注意个人卫生、避免不洁性生活、治疗妇科炎症、注意经期卫生、避免不当人流、定期体检。
输卵管炎是女性常见的疾病，如果不及时治疗，可能会导致不孕症、宫外孕等后果。因此，预防输卵管炎非常重要。以下是一些预防输卵管炎的方法：
1.注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换内裤，避免使用公共浴池、游泳池等场所，防止感染。
2.避免不洁性生活：性生活前后应注意清洁，避免多个性伴侣，减少感染的机会。
3.治疗妇科炎症：积极治疗阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科炎症，防止炎症上行感染输卵管。
4.注意经期卫生：经期应避免性生活，注意保暖，避免过度劳累和剧烈运动，防止感染。
5.避免不当人流：多次人流会增加输卵管炎的发病几率，因此应做好避孕措施，避免多次人流。
6.定期体检：定期进行妇科检查，及时发现和治疗输卵管炎等疾病。
总之，预防输卵管炎需要注意个人卫生，避免不洁性生活，积极治疗妇科炎症，注意经期卫生，避免不当人流，定期体检等。如果出现下腹疼痛、白带异常等症状，应及时就医，以便早发现、早治疗。
