玩手机的坏处是容易导致视疲劳和引发近视,还会影响儿童的学业以及与家人的情感交流。
玩手机是目前青少年和儿童患者诱发近视的常见原因。长时间的玩手机,会使患者的视线长时间聚焦于近处的物体上,从而使睫状肌过度收缩,容易引起视疲劳,导致患者出现眼睛酸胀、暂时性视物模糊等症状。长时间的视疲劳还有可能引起眼轴延长,使患者形成近视。
青少年沉迷手术还会影响他们的学业,导致成绩下降。除此之外,还会影响青少年与家人的情感交流,导致家庭关系冷漠。
因此对于儿童和青少年,要严格控制使用手机的时间,每次使用手机不应该超过半小时,使用手机后要及时休息眼睛,如可以闭目养神或者看远处的景物,避免疲劳用眼。