没有治疗腱鞘积液最快的土办法。手指过度劳累、受凉、外伤等导致腱鞘内部炎性液体积聚引起炎症反应，可以先休息，局部热敷，严重者可以使用药物。
1.休息：因手指过度劳累导致的腱鞘积液，需要减少手部活动，尽量不要让手部承重，让手部自然、放松休息。
2.局部热敷：过度受凉也可能会导致腱鞘积液，此时应避免手指再受凉，不然会加重腱鞘积液症状。可以用一条热毛巾，对手部进行热敷，每天热敷几次，增加血液循环促进腱鞘积液吸收。
3.药物治疗：腱鞘积液炎症比较严重时，手部疼痛厉害，可以口服双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等非甾体类消炎止痛药，减轻炎症并缓解疼痛。用药需由医生指导。
发现腱鞘积液症状，建议及时去正规医院就诊，不要依赖于什么土方法。
