山东大学齐鲁医院 普外科
手腕腱鞘囊肿应注意保暖、休息、避免过度的受力。
1.保暖:手腕腱鞘囊肿应注意手部保暖,可以用热毛巾热敷手腕部,热敷可以起到促进局部血流通畅的作用。热敷时应注意温度不要过高,避免烫伤。
2.休息:手腕腱鞘囊肿应注意不要长时间握鼠标工作,或者长时间保持不正确的手部姿势不动,否则容易加重症状。
3.避免过度的受力:手腕腱鞘囊肿应避免提重物和手腕部位过度的活动,以免手腕部位的韧带、关节囊以及腱鞘等部位受力以后导致腱鞘囊肿的加重。
手腕腱鞘囊肿应及时去医院就诊,在医生的指导下进行治疗。
湖南省中医药研究院附属医院
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