简单地说,远视是眼球偏短,近视是眼球拉长。远视是光线聚焦在了眼球的后面,近视是光线聚焦在眼球的前面。低度的远视其实是一个比较理想的状态,看远看近都能看得清楚。
中度的远视看东西的时候会比较疲劳,看东西阵发性的模糊,高度的远视肌肉已经放弃调节,看远看近都不清楚。远视需要用额外的调节,睫状肌肌肉比较紧张,而近视即使努力看的话也依然看不清。
平时就应该注意休息,减少近距离的操作,避免视疲劳,正确用眼,如果视力下降明显,就应该去眼科门诊做进一步检查,同时还应该注意眼部卫生,清淡饮食,均衡饮食,避免辛辣刺激的食物。