发布于 2026-03-26
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北京医院 妇产科
红糖具有活血化瘀、补气养血等作用,而且可以促进红细胞的生成,所以女性在月经期间是可以每天饮用红糖水的。建议:经期时需多休息,保持饮食清淡,避免辛辣、生冷的刺激性食物,否则会出现痛经等症状。
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