发布于 2025-05-12
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中国中医科学院西苑医院 心血管科
窦性心律不齐注意养成健康的生活方式、注意饮食、注意控制原发病等,具体如下:
注意养成健康的生活方式:避免熬夜,养成规律作息,保证充足的睡眠时间,合理安排休息和工作时间,注意劳逸结合。学会释放压力,释放压力。
注意饮食:少吃高糖高盐高脂食物,以清淡饮食为主,合理膳食对于维持身体健康有好处。
注意控制原发病:如果有慢性病,要控制好血压、血脂、血糖,减少窦性心律不齐的发作。
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