发布于 2025-04-30
2.74万次浏览
朝阳市第二医院 骨外科
建议:平时要避免长时间进行剧烈运动,不要让关节被磨损,这段时间要控制运动量,要适量合理的运动,还需要对体重进行控制,不能太过肥胖,女性还要避免穿高跟鞋。这段时间要注意膝盖部位保暖,避免受凉。
广州医科大学附属第一医院
关节外科
北京大学第三医院
运动医学科