气虚月经量多可以采取饮食调理、运动锻炼、药物调理、针灸等方法改善。
1、饮食调理
患者饮食应保持清淡、易于消化,多食用含铁、钙等微量元素丰富的食品,如瘦肉、鸡蛋、豆腐、海带、牛奶等,预防血虚。
2、运动锻炼
适量的有氧运动可以增强心肺功能,提高身体素质,促进血液循环,改善气虚症状。
3、药物调理
气虚患者月经量多,可使用黄芪、党参、熟地、枸杞子、红枣等中草药来补充身体气血,增强体质
4、针灸
患者还可以到中医院或诊所寻求中医师的治疗,并通过毫针针刺、艾柱熏熨相关腧穴的方式,缓解气虚症状,调理月经。