血压的正常范围是收缩压为90-139mmHg，舒张压为60-89mmHg；脉搏的正常范围是60-100次/分。
如果收缩压长期≥140mmHg和（或）舒张压长期≥90mmHg，则可以诊断为高血压；若收缩压长期小于90mmHg和（或）舒张压长期小于60mmHg，则可以诊断为低血压。
脉搏与心率相对应，如果脉搏低于每分钟60次，则表示心率偏慢，若脉搏超出每分钟100次，则属于心率过快。心率过慢或过快都可能会影响心脏的泵血功能。
因此，平时应该定期测量血压和脉搏并进行记录，一旦出现异常，要及时采取干预治疗。
