慢性单纯性咽炎患者应避免刺激、合理饮食、保持口腔清洁、增强免疫力、治疗原发病、调节心理。
慢性单纯性咽炎多因急性咽炎反复发作或治疗不彻底，以及邻近器官病灶刺激如鼻窦炎、扁桃体炎、鼻咽炎等，导致咽部黏膜充血、肿胀，黏膜及黏膜下结缔组织增生，黏液腺分泌增多，从而引起的咽部异物感、痒感、灼热感、干燥感或刺激感等。
对于慢性单纯性咽炎患者，需要注意以下几点：
避免刺激：应避免吸烟、饮酒、过度用嗓、长时间讲话等，同时避免接触有害气体、粉尘等刺激性物质。
合理饮食：保持清淡、易消化的饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的水果、蔬菜。
保持口腔清洁：养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，保持口腔清洁。
增强免疫力：加强锻炼，增强体质，提高机体免疫力，预防上呼吸道感染。
治疗原发病：积极治疗邻近器官的病灶，如鼻窦炎、扁桃体炎等。
心理调节：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪。
总之，慢性单纯性咽炎是一种常见的咽部疾病，患者需要注意生活中的细节，保持良好的生活习惯，同时积极治疗原发病，以缓解症状，提高生活质量。
