发布于 2026-05-29
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苏州大学附属第一医院 消化内科
喝红糖水拉肚子一般不是排寒。
红糖具有散寒活血的功效,寒气重人群适量喝红糖水可以促进体内寒气排出,但寒气排出的表现一般以出汗为主,拉肚子不属于排寒症状,喝红糖水后出现拉肚子的现象是不正常的,考虑与红糖水浓度过高、红糖水变质、红糖水过凉、过敏等因素有关。
寒气重的人群如果在喝红糖水后出现拉肚子的症状,需及时就医明确病因。日常注意做好自身保暖工作,避免受凉。