发布于 2026-10-02
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中南大学湘雅二医院 营养科
宝宝感冒咳嗽可以适量吃山药鸡汤。
山药鸡汤具有一定的滋补效果,且其中富含蛋白质、维生素、氨基酸、微量元素等营养成分,感冒咳嗽的宝宝适量吃可以增强体质、调节机体免疫力,有助于促进病情快速恢复。但由于山药鸡汤中含有一定量的油脂,如果过量吃则会导致胃肠负担过重,反而对身体健康无益。
家长日常要做好宝宝保暖工作,避免其受凉。注意安抚宝宝情绪,避免其大哭大闹。宝宝饮食需保持清淡营养,避免吃辛辣刺激性食物。
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