发布于 2023-06-12
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男孩的身高增长主要分为两个关键阶段,一是婴儿期,二是青春期。
1.婴儿期:新生儿出生时的身高大约为50cm,而在短短的一年内,他们的身高可以迅速增长到大约75cm,这个阶段是身高增长的第一个高峰期。
2.青春期:第二个身高猛涨期则发生在青春期,通常发生在10到16岁之间。青春期开始的标志包括睾丸的发育,雄性激素分泌的增多,声音的变化,喉结的出现,以及阴毛、腋毛和胡须的生长等。这个阶段身高会再次迅速增长。
为了使男孩在身高猛涨期得到最佳的发展,建议家长合理搭配营养饮食,让孩子多吃富含蛋白质和钙质的食物,保证充足的睡眠时间,并鼓励他们多进行体育锻炼。这些措施都有助于孩子的身高健康增长。