舌苔变少了是什么原因？

阴虚体质的人能喝茶吗

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

阴虚体质的人可以喝绿茶、菊花茶、枸杞茶等，这些茶饮能够生津止渴、清热利尿，适量喝有助于改善体质、缓解虚热症状。但如果是红茶、黑茶等温性茶，则不建议喝，否则可能会加重阴虚症状。一般而言，阴虚体质的人会出现面颊潮红、咽干、五心烦热、盗汗、潮热等症状，且阳气相对偏亢，所以适合喝性质偏凉、具有滋阴清热功效的茶，如绿茶、菊花茶、枸杞茶等，这些茶能够

滋阴补肾的药

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

滋阴补肾的药有很多，如六味地黄丸、左归丸等，需要遵从医生的嘱咐使用。 1.六味地黄丸 六味地黄丸由熟地黄、山萸肉、干山药、泽泻、丹皮、茯苓六味中药组成。具有滋补肝肾的功效，适用于肝肾阴虚证。它能够有效改善因肾阴不足引起的腰膝酸软、头晕目眩、舌燥咽干等症状。 2.左归丸 左归丸由熟地黄、菟丝子、牛膝、

手心热是阴虚还是阳虚

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

手心热更倾向于阴虚的症状。 在中医理论中，阴虚通常指的是体内阴液（如血液、津液等）不足，不能有效制约阳热之气，导致身体出现虚热的现象。手心热作为阴虚的一种表现，可能还伴随着口干、咽干、盗汗等症状。而阳虚则是指体内阳气不足，导致身体出现虚寒的现象，如畏寒肢冷、面色苍白等。虽然阳虚也可能导致手心出现某种

中药女贞子的功效与作用

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

中药女贞子具有滋补肝肾、明目、乌发、清虚热等功效与作用。 1.滋补肝肾 女贞子味甘、苦，性凉，归肾、肝经，因此具有滋补肝肾的功效，可以用于治疗肝肾阴虚所导致的眩晕耳鸣、腰酸膝软等症状。 2.明目 女贞子具有明目的作用，对于视物模糊、视力减退等症状有一定的缓解效果。 3.乌发 女贞子还有乌发的功效，常

怎样区分肾阴虚和肾阳虚

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

可通过病因、症状、舌脉表现等区分肾阴虚和肾阳虚。 1.病因 肾阴虚主要由阴液虚损引起，表现为虚热症状；而肾阳虚则由阳气虚损导致，出现寒证现象。 2.症状 肾阴虚的症状包括腰膝酸软、头晕耳鸣、牙齿疏松、脱发、失眠多梦、潮热盗汗等；肾阳虚则表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、精神疲倦、夜尿频多、性欲减退、阳痿早泄

石斛和铁皮石斛的功效

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

石斛和铁皮石斛具有益胃生津、滋阴清热等功效。 1.益胃生津 它们能够促进胃液分泌，提高消化能力，有助于缓解消化不良、食欲不振等问题，对于胃肠功能有一定的调节作用。 2.滋阴清热 石斛和铁皮石斛可以滋补阴液，改善阴虚体质，缓解因阴虚导致的口干舌燥、烦热等不适，对于体内虚热有较好的清除效果。 需要注意的

铁皮枫斗的功效与作用

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

铁皮枫斗具有益胃生津、滋阴清热、明目强筋等功效与作用。 1.益胃生津 铁皮枫斗能够滋养胃阴，促进胃液分泌，改善口干舌燥、食少干呕等症状，尤其适用于萎缩性胃炎和糖尿病引起的口干口渴。 2.滋阴清热 铁皮枫斗药性甘、微寒，主入胃、肾经，具有滋阴清热的功效，可用于治疗热病伤津、虚热不退、阴虚火旺等症状。

石斛的功效

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

石斛的功效包括滋养阴津、补益脾胃、护肝利胆、增强免疫力等。 1.滋养阴津 石斛专滋肺胃之气液，有助于治疗阴虚津亏诸症，如口干舌燥、虚热不退等。 2.补益脾胃 石斛是益胃生津药，能抑制幽门螺杆菌，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎等疾病，改善胃脘疼痛、消化不良等症状。 3.护肝利胆 石斛有较好的利胆作用

铁皮枫斗的功效

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

铁皮枫斗具有益胃生津、滋阴清热、缓解疲劳等功效。 1.益胃生津 铁皮枫斗能够促进胃液分泌，提高胃的消化能力，对于胃阴不足引起的胃脘疼痛、食欲不振、干呕等有一定的改善作用。它可以滋养胃阴，帮助缓解胃部的不适症状。 2.滋阴清热 铁皮枫斗能清虚热，对于阴虚火旺导致的口干舌燥、潮热盗汗、心烦失眠等有调节效

治风湿的中草药有哪些

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

用于治疗风湿的中草药主要有羌活、秦艽、防己、威灵仙等。 1、羌活 其味辛、苦，性温，可入膀胱经、肾经。羌活具有解表散寒、祛风胜湿以及止痛的良好功效。 2、秦艽 味辛、苦，性平，能入胃经、肝经、胆经。秦艽具备祛风湿、清湿热、止痹痛和退虚热的作用。 3、防己 味辛、苦，性寒，可进入膀胱经、肺经。防己有着

脾虚热盛的症状及表现

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

脾虚热盛症状有精神倦怠、乏力、脘腹胀满、食少纳呆、喜欢喝冷饮、不欲饮食、大便黏滞不爽、恶心呕吐、嗳腐吞酸、胃脘部疼痛、舌质红苔黄、脉数等。如果患者有以上脾虚热盛症状，应该给予补脾清湿热。在治疗期间患者饮食应该注意不要吃难以消化的食物。

虚热和实热的区别

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

虚热和实热两者都属于热证范畴，皆有发热、口渴、舌红、脉数等热象。两者的症状和治疗有所不同，虚火主要临床症状是五心烦热、潮热、盗汗、口舌干燥、干咳少痰，治疗上可以口服滋阴清热药物，如知柏地黄丸、天王补心丹等；湿热容易上火，病症为口干、口苦、口臭、口腔溃疡、咽喉红肿疼痛、出鼻血、牙龈肿痛、心烦气躁、大便不畅、小便赤黄、舌红胎薄等。治疗上可以选

虚热是什么原因造成的

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

虚热是中医术语，其发病原因多是气虚或者阴虚，如果是阴虚引起的发热，发病机理是肝肾盈亏、阴不敛阳，故而引起阴虚发热，其症状有五心烦热、潮热盗汗、心烦失眠等。如果是气虚引起的发热，发病机理是中气下陷，故而引起发热，症状有少气懒言、腰膝酸软、食少、纳呆等。