发布于 2026-04-03
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首都医科大学附属复兴医院 乳腺外科
乳腺结节的患者要合理膳食、减少激素摄入、规律体育活动等,具体如下:
1、合理膳食
患者生活中要以低脂饮食为主,适当增加鸡蛋、鱼肉、鸭肉等高蛋白食物,减少添加剂多食物的摄入。
2、减少激素摄入
患者需要慎用含有激素的保健品,其可能会导致乳腺结节增长,对于身体不利。
3、规律体育活动
患者生活中也要进行适当中等强度的运动,如有氧运动、力量训练等,帮助将体重控制在合理范围内。
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