男性包皮过长应注意个人卫生，就医检查，严重时手术治疗，避免过度手淫，饮食清淡。
包皮过长是指男性包皮覆盖尿道口，但能上翻，露出尿道口和阴茎头。如果不及时治疗，可能会引起包皮龟头炎、早泄、阳痿等并发症。以下是关于男性包皮过长怎么办的一些建议：
1.注意个人卫生：保持包皮腔内清洁和干燥，避免细菌滋生。每天清洗龟头和包皮，勤换内裤。
2.就医检查：如果包皮过长引起了炎症或其他并发症，应及时就医检查。医生会根据具体情况制定治疗方案。
3.手术治疗：如果包皮过长严重，影响了生活质量，应考虑手术治疗。常见的手术方法包括包皮环切术、包皮系带整形术等。手术治疗可以彻底解决包皮过长问题，但需要选择正规医院和有经验的医生进行。
4.避免过度手淫：过度手淫可能会导致包皮龟头炎等并发症，应避免过度手淫。
5.注意饮食健康：保持饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，有助于身体健康。
总之，男性包皮过长需要引起重视，及时就医检查和治疗。同时，注意个人卫生和饮食健康，有助于预防并发症的发生。
